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Soupe hivernale ! Laquelle choisir ?

C’est la star des repas d’hiver : réconfortante et rassasiante, riche en vitamines et minéraux,…

Brassière, soutien indispensable de vos séances : laquelle choisir ?

On le sait toutes : impossible de faire du sport sans que la poitrine soit…

Quelles disciplines pour venir à bout de la cellulite ?

Ah, cette fameuse cellulite : on a tant de mal à en venir à bout…

Les k-tape, sont-elles vraiment efficaces ?

Ces petites bandes de couleur issues de la technique de la « kinesio taping » sont devenues…

Vivez une journée d’entraînement avec Lucie Bertaud

Lucie Bertaud, vice championne du monde de M.M.A & championne d’Europe de boxe, nous a…

Romane Deprovins, danseuse pro, donne des cours en ligne

Romane Deprovins a 27 ans, elle est danseuse, chorégraphe et professeure de danse depuis ses…