Pratique
Faire du fitness à la maison, c’est simple et pratique. Mais sans coach, on ne…
Sans crier victoire, le milieu sportif a bien l’intention de reprendre des couleurs cette année,…
Christelle, running addict, nous donne se meilleurs conseils pour garder la motivation pour courir en…
L’elastiband ou élastique de musculation est un accessoire indispensable si on veut s’affiner sans trop…
Rester en forme pendant les fêtes tout en se faisant plaisir, c’est possible ! Durant…
Vous êtes enceinte et vous n’envisagez pas une seconde d’arrêter le sport ? Rassurez-vous, il…
